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"Richtig essen von Anfang an! - Wien"


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Termine und Anmeldung

Aktuelle Workshop Termine:

linkWorkshop-Termine 2016: Ernährung in der Schwangerschaft

linkWorkshop-Termine 2016: Ernährung in der Stillzeit und Beikost für Babys

linkWorkshop Termine 2016 Überblick (368.1 KB)


Anmeldung:

Für eine verbindliche Anmeldung lassen Sie uns bitte folgende Informationen zukommen.
      Datum des Workshops:
      Vorname:
      Nachname:
      Emailadresse:  
      Telefonnummer:
      Sozialversicherungsnr.:
      Adresse:
      Begleitperson kommt mit: 
      Baby kommt mit:

Telefon: +43 1 601 22-2813 (9-14 Uhr)
linkrichtigessen@wgkk.at

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Richtig essen von Anfang an! - Wien

Gesund ins Leben starten!
Betrachtet man einen glücklichen, gestillten Säugling gewinnt man den Eindruck, dass wir Menschen als Genießer geboren werden. Doch zum gesunden Feinschmecker müssen wir erst heranwachsen. Dabei spielt eine ausgewogene, bedarfsgerechte Ernährung eine wichtige Rolle. Sie legt den Grundstein für ein genussvolles und gesundes Essverhalten im Jugend- und Erwachsenenalter.

Die Entwicklung hin zu einem gesunden, ausgewogenen Ernährungsverhalten möchte das Projekt „Richtig essen von Anfang an! - Wien“ daher aktiv unterstützen.

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Kostenlose Ernährungsworkshops in ganz Wien

Die Wiener Gebietskrankenkasse bietet zwei unterschiedliche Ernährungsworkshops in ganz Wien an.

Im Rahmen der Gesundheitsreform wurde von der Sozialversicherung und der Stadt Wien ein Landesgesundheitsförderungsfonds eingerichtet. Dieses Projekt wird ab 2015 daraus finanziert.

Workshop I: Ernährung in der Schwangerschaft
für Schwangere und ihre Familien

Inhalt des Workshops:

  • Wir sprechen über den eigenen Essalltag.
  • Wir geben Ernährungsempfehlungen für die Schwangerschaft.
  • Wir verkosten gemeinsam verschiedene Lebensmittel.
  • Wir geben Ernährungstipps bei Schwangerschaftsbeschwerden.
  • Wir bieten Raum für persönliche Fragen und Diskussionen.


Workshop II: Ernährung in der Stillzeit und Beikost für Babys
für Schwangere und Familien mit Babys

Inhalt des Workshops:

  • Wir sprechen über die ausgewogene Ernährung der Mutter in der Stillzeit.
  • Wir beschäftigen uns mit der frühen Geschmacksentwicklung des Kindes.
  • Wir geben Empfehlungen zum Einstieg in die Beikost und besprechen die wichtigsten Nährstoffe, die das Baby braucht.
  • Wir verkosten gemeinsam verschiedene Babybreie.
  • Wir bieten Raum für persönliche Fragen und Diskussionen.

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Informationen zum Projekt

Mag.a Michaela Markovic

Projektbüro "Richtig essen von Anfang an! - Wien"

Telefon: +43 1 601 22-2813

linkE-Mail: richtigessen@wgkk.at

linkwww.richtigessenvonanfangan.at

linkRichtig essen von Anfang an - Video


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Weiterführende Links

linkwww.richtigessenvonanfangan.at

linkwww.gesundheit.gv.at - Ernährung in der Schwangerschaft

linkwww.gesundheit.gv.at - Ernährung von Säuglingen

linkwww.gesundheit.gv.at - Ernährungsberatung in der Schwangerschaft


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